心理动力学

从具体反应拆出事实、自动解读和旧关系期待，并区分仍有支持的命题与已被放弃的机制。

客体关系、依恋、自体心理学提出三种待核对假设：旧剧本、安全策略与自我价值威胁。

Vaillant 四级谱系与纵向研究数字：防御如何缓冲焦虑，以及相关不能误读成因果。

焦虑轴 × 回避轴形成四个区域；用追—逃循环理解互动，不把区域当固定性格。

区分归因与人际诱发，把三步机制当临床假设；强烈情绪是线索，不是定罪证据。

旧关系表征怎样被新线索激活；三个信号只用于提出假设，不能排除当下现实。

把 Freud 的原始具体机制与改写后的宽泛命题分层核验，避免神化与全盘否定。

用身份整合、防御成熟度和现实检验整合全程；框架不等于分数、诊断或道德等级。

把八课概念排成事实—含义—保护—互动反馈的工作地图；用反证与小行动阻止解释变成自洽故事。

依恋压力怎样把受控反思推向自动判断；用四组维度、实验数字与修复动作恢复“我可能没看全”。